Mental Health Week 12 oktober

  • Datum: –17.00
  • Plats: Campus Gotland, Visby domkyrka samt online
  • Webbsida
  • Arrangör: Studenthälsan, Universitetskyrkan, UU karriär
  • Kontaktperson: Sofie Westberg
  • Temadag

Välkommen till Studenthälsans Mental Health Week mellan den 11-15 oktober 2021! Veckan anordnas i anslutning till den årliga internationella Mental Health Day som äger rum den 10 oktober.

Vi på Studenthälsan vill att du som student ska må bra under tiden du studerar hos oss. Vi vet också att man inte alltid mår bra och att livet som student och människa stundtals kan vara utmanande på olika sätt.

PROGRAM MÅNDAG 11 OKTOBER 2021
PROGRAM TISDAG 12 OKTOBER 2021 - se nedan
PROGRAM ONSDAG 13 OKTOBER 2021
PROGRAM TORSDAG 14 OKTOBER 2021
PROGRAM FREDAG 15 OKTOBER 2021

Klockan 12:10-12.50: Mindfulness by the sea
Var:
Utanför D-huset
Join a guided mindfulness by the sea at Visby seaside walk. Meeting place outside house D, the Betty Petterson building. Bring something to sit on and warm clothes. The event can be cancelled in case of rain. Sign up by sending an email to: studenthalsan-cg@uu.se

Klockan 14.00-15.00 Extra drop in hos Studenthälsan!
Var:
C-huset plan 3
Kom och träffa Studenthälsan på Campus Gotland, gör vårt livsstilstest och ställ dina frågor kring Studenthälsans verksamhet.

Klockan 15.00-16.30 Workshop om existentiell hälsa: livsmod, livsglädje och livsmening
Var: Församlingshuset bredvid Visby domkyrkan
Vi utgår från WHO:s åtta dimensioner av existentiell hälsa för att hur se dessa kan påverka både den psykiska och fysiska hälsan i positiv riktning.
Arrangör: Universitetskyrkan/Visby domkyrkoförsamling.
Kontakt: Anna.lundgren@svenskakyrkan.se

Klockan 15:15-16:00 - Webbinarium: När hälsan utmanar jobbsökandet
Var:
Online via Zoom
Hur ärlig ska jag vara mot en framtida arbetsgivare om min mentala hälsa? Vad ska jag skriva i ansökningshandlingarna? Och vad ska jag säga på intervjun? Välkommen till ett webbinarium med två erfarna karriärvägledare vid Uppsala universitet
Arrangör: UU Karriär
Anmälan: https://careergate.student.uu.se/events

Klockan: 15:15-16:45 - Theme seminars & Group Discussion – Manage Thoughts and Feelings
Var: Online via Zoom
Thoughts and feelings are a large part of our human experience. Sometimes they can be overwhelming. Join us to learn some strategies to manage thoughts and feelings in a more functional way.
Arrangör: Studenthälsan
Anmälan: https://doit.medfarm.uu.se/bin/kurt3/kurt/24425

Klockan 17:15-18:00 (sal D 22) Tips för att läsa och skriva effektivt på universitetet
En föreläsning med Språkverkstaden med tips och råd om hur du kan plugga effektivt och lyckas med dina studier, speciellt med läsning och skrivuppgifter.
Arrangör: Språkverkstaden

-------------------------------------------------------------

Mental Health Week arrangeras för att uppmärksamma psykisk hälsa och välmående och under veckan erbjuds en rad olika föreläsningar, workshops och aktiviteter. En del evenemang äger rum i Visby, en del i Uppsala och en del äger rum online. Läs mer om Mental Health Week och ta del av hela programmet på Studenthälsans webbplats.